섹스 가이드: 올바른 러브젤 고르는 방법

혹시.. 성관계할 때 통증이 있나요?

여자가 성적 흥분을 하면 질 내에서 ‘질액’이라 불리는 윤활액이 나오는데요. 

남녀가 성관계를 할 때 남성의 성기와 여성의 질벽의 마찰을 줄이는 윤활제 역할을합니다.

그런데 질액의 분비가 적어 질이 건조하면 성관계 시 쓰라리거나 아플 수 있어요. 

이런 상태로 계속 성관계를 하면 질에 상처가 생기고, 상처 틈으로 균이 들어가면 질염에 걸릴 수 있습니다.

이때 질액과 비슷한 촉감의 ‘윤활젤’을 사용하면 성관계 시 마찰과 통증을 줄일 수 있습니다.

질 삽입 섹스, 항문 섹스, 자위등 어떤 섹스를 즐기든

 더 나은 섹스를 위해 올바른 젤을 구매하는 방법을 소개합니다.

젤 바르기 전과 후

젤의 종류

성적 취향이나 편안함의 필요에 따라 모두에게 적합한 젤이 있습니다. 

콘돔이나 섹스 토이를 사용할 때 사용할 수 있는 젤이 있고,  

또 다른 윤활제는 성관계의 지속 시간과 전희의 재미를 더할 수 있습니다.

수용성 젤

수용성 윤활제는 가장 인기 있고 사용 가능한 윤활제 옵션입니다. 

그러나 다른 유형의 윤활제만큼 오래 지속되지 않으므로 성관계 중에 자주 발라야 할 수도 있습니다.

장점

● 쉽게 씻어낼 수 있습니다.

● 콘돔 및 실리콘 섹스 토이와 함께 사용할 수 있습니다.

● 시트를 더럽히지 않습니다.

● 끈적이지 않는 농도

여자들도 명품인 거 다 안다고..

실리콘 젤

장점

● 수성 윤활제에 비해 덜 자주 사용해도 됩니다.

● 민감한 피부를 가진 사람들에게 이상적

● 콘돔과 함께 사용해도 안전함

● 샤워 섹스 중에도 쉽게 씻어내리지 않으며 애널 섹스에 많이 사용됩니다.

단점

● 실리콘 윤활제는 또한 실리콘 섹스 토이의 표면을 분해합니다. 

이는 장난감을 파괴하고 표면의 찢어지거나 갈라진 부위에서 박테리아가 번식할 수 있게 합니다.

오일 젤

장점

● 오일 젤은 성관계 중에 한 번만 사용해도 될 정도로 가장 오래 지속됩니다. 

예시) 미네랄 오일이나 베이비 오일

단점

● 시트에 얼룩이 생길 가능성 증가

● 질염이 있는 경우 염증과 자극을 유발합니다.

● 라텍스 콘돔이 파손되어 성병 (STI) 또는 의도하지 않은 임신의 위험이 증가합니다.

● 실리콘 섹스 토이 손상 위험

러브젤을 바르는 방법

젤은 본인 또는 파트너의 질, 음경 또는 항문에 얼마든지 바를 수 있습니다. 

젤은 어디에 바르든 마찰을 줄이는 데 도움이 됩니다. 

이렇게 하면 성관계가 더 즐거워지고 건조함이나 마찰로 인한 통증을 완화할 수 있습니다.

피해야 할 제품 및 성분

클로르헥시딘 글루코네이트

질 내부 박테리아 및 건강한 세포에 해를 끼치는 화학 물질입니다. 

이는 세균성 질염과 같은 세균 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다.

저품질 글리세린

수성 윤활제에 수분을 유지하고 더 두꺼운 질감을 주기 위해 첨가되는 당알코올입니다. 

이 성분은 질 내 "좋은" 유기체와 "나쁜" 유기체에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 

연구에 따르면 이 성분의 고농도는 피부 장벽을 감소시키고 질 조직을 손상시키는 것으로 나타났습니다.

노녹시놀-9 

정자를 죽이는 화학 물질인 살정제의 일종으로 일부 윤활제에 함유되어 있을 수 있습니다. 

이 화학 물질은 자극적이며 질 내 유익한 박테리아를 파괴할 수 있습니다.

파라벤

방부제의 일종으로 질 내 박테리아와 건강한 세포를 파괴할 수 있습니다.

프로필렌 글리콜

일반적인 알레르기 유발 물질이며 민감한 피부를 자극할 수 있는 보존제입니다. 

질 조직을 손상시키고 피부 장벽을 감소시킬 수 있다는 연구 결과가 있습니다.

결론.

윤활제는 통증이나 건조함을 느끼지 않더라도 성생활에 큰 도움이 될 수 있습니다. 

파트너와의 섹스, 자위에 젤을 추가하면 성관계가 더 즐거워질 수 있습니다. 

보너스로, 젤을 사용하면 콘돔과 함께 사용할 때 성병에 걸릴 위험도 줄어듭니다. 

좋은 젤 찾아서 고통에서 벗어나고 광명 찾자.

참고문헌

세계보건기구 WHO. Use and procurement of additional lubricants for male and female condoms: WHO/UNFPA/FHI360.

International Society for Sexual Medicine. What are some considerations for selecting a personal lubricant?