안녕하세요. 현재 섹스, 성고민, 부부, 커플 문제의 칼럼을 연재하고 있는 

프리미엄 성인용품샵 카사노바몰의 대표 카사노바입니다.

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아이 키우느라 정신없이 살았어요.

섹스가 뜸해진 우리.. 이유를 모르겠어요..

어떻게 하면 연애하던 시절로 돌아갈 수 있을까요..

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지난 달, 저에게 속마음을 털어놓았던 결혼 4년 차 친구가 실제로 했던 말입니다.

그래서 제가 물었습니다. 너는 섹스리스 문제를 해결하려고 어떤 노력을 했어?

친구의 말은 이러합니다.

먹고사는 게 너무 바쁘고 하다 보니 대화할 시간도 많이 없다고,,

어떠한 노력을 해야 되는지도 모르겠고 대화를 해보려고 했지만 그것도 잘 안되고

섹스가 부부의 전부는 아니지만 이거 심각한 문제 맞냐고 물어봅니다.

애도 없는 젊은 부부가 2년째 관계를 안 가졌다고 합니다.

친구는 소위 말하는 '섹스리스 부부' 였습니다.

만약 이 이야기가 나의 이야기로 느껴지신다면, 5분만 시간을 내어 이 글을 읽어보시기 바랍니다.

이 글만 읽어보셔도 수년 동안의 섹스리스는 피하실 수 있습니다.

섹스리스가 뭔데

섹스리스로 가는 3가지 이유와 해결방안

부부, 커플마다 섹스리스로 가는 이유는 다양합니다. 대화 단절부터 성적인 관심 감소까지

먹고사는 것도 바쁜데 섹스할 시간이 어딨어? 이렇게 생각하실 수도 있습니다.

하지만 공통적으로 섹스리스로 가는 이유는 3가지입니다.

첫번째. 섹스리스 부부가 되는 과정은 의사소통 부족입니다.

부부간의 대화가 줄어들거나, 

성적인 주제를 피하거나 무시하는 경향이 생깁니다.

갈등이나 불화가 생기면 이를 해결하는 대화도 피하게 되어 

관계가 더욱 멀어질 수 있습니다.

요즘은 보통 맞벌이 부부가 많다 보니 

같이 붙어있는 시간도 적고 대화를 할 수 있는 시간도 제한적입니다.

의식적으로 부부간의 대화를 늘리고, 

솔직하고 개방적으로 의견을 나누는 것이 중요합니다.

성적인 주제를 피하지 않고 서로의 욕구와 관심사를 

솔직하게 공유하는 것이 관계를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

특히 갈등이나 불화가 생겼을 때도 서로를 이해하고 

해결책을 찾기 위한 대화를 이끌어내야 합니다.

절대 문제를 피하거나 회피하지 마세요!

대화는 선택이 아닌 필수입니다.

두번째는 성적인 관심이 감소한다는 것입니다.

이해를 돕기 위해 아주 간단한 예시를 들어 보겠습니다.

저희는 30대 맞벌이 부부입니다. 둘다 9시에 출근해 6시에 퇴근합니다.

보통 둘이 같이 저녁을 먹습니다. 저녁을 먹고 tv를 봅니다. 행복합니다.

하지만, 내앞에 있는 상대가 섹시하거나 성적으로 느껴지진 않습니다.

섹스를 꼭 해야 되는 건가요? 

전 이미 충분히 만족하면서 살고 있습니다. 

이게 맞는걸까요?

저는 말합니다. 그건 아니라고. 

상대방도 너와 똑같이 생각하는지 물어봤냐고.

스트레스, 일상화된 루틴으로 인해 성적인 활동에 대한 

관심이 줄어들 수 있는 건 자연스러운 현상입니다.

이는 섹스를 더 이상 중요하지 않은 부분으로 여기게 만들 수 있습니다.

관계를 살리기 위해서 함께하는 새로운 활동을 도입하는 것도 좋은 방법입니다.

함께 운동을 하거나(헬스, 요가, 수영, 등산 등등 둘다 재밌어 보이는 것으로) 

취미를 공유하면 서로의 관계를

다양화하고 활력을 불어넣을 수 있습니다.

https://youtu.be/MWtGf9yzT-s?si=Hi2nlXss9omzCDH7

마지막으로 섹스에 대한 

부정적인 감정이 증가하는 것입니다.

성적인 만족도의 부족, 관계의 불만족, 혹은 상처를 받은 

감정 등이 쌓여가며 부부간의 갈등을 증폭시킬 수 있습니다.

이러한 부정적인 감정은 관계를 더욱 악화시킬 수 있습니다.

매번의 섹스가 로맨틱하고 애틋할 수는 없습니다. 

하지만, 사랑하는 사람과의 섹스는 즐거워야 합니다.

즐겁지 않은 섹스는 문제가 있는 섹스입니다.

그러면 왜 즐겁지 않을까요?

매번 똑같은 공간, 매번 똑같은 체위, 점점 늘어나는 뱃살은 

우리의 성적 흥분도를 감소시킵니다.

가끔은 이러한 루틴을 깨고 분위기 좋은 곳으로 데이트나 

여행을 가는 것도 충분히 좋은 대안이 될 수 있습니다.

또한 성적인 호기심을 자극하고 새로운 경험을 함께 하는 것도 

관계를 활성화시키는데 아주 큰 도움이 됩니다.

함께 섹스 관련 책을 읽거나 재밌는 칼럼을 읽거나, 

성적 판타지를 공유하고 성인용품을 활용하는 등의 방법을 고려해 볼 수 있습니다.

둘이서 해결하기 어렵다면 전문가의 상담을 통해 

부부 문제를 다루고 해결하는 것도 유용한 방법입니다.

부부 전문가의 조언과 지도를 받으면 보다 구체적인 해결책을 찾을 수 있으며, 

상담을 통해 서로의 관계를 더 깊게 이해할 수도 있습니다.

잘로 베스2 이거 물건이에요..

잘로 베스2 후기 감사합니다.

카사노바몰 코스튬 시리즈

섹스리스 부부 중, 진짜 문제를 인식하고 개선하려는 사람은 몇 명이나 될까요?

먹고사는 게 힘들어서, 가족끼리 그런거 하는거 아니야, 이제 하고싶은 생각도 안 들어 등등

섹스리스 문제를 인식하고 해결하려는 사람은 100명 중 1명도 되지 않을 겁니다.

그에 비해 이렇게 문제를 인식하고 이 글을 읽고 계신 여러분은 

충분히 섹스리스를 극복하실 수 있습니다.

카사노바는 이만 물러가겠습니다.

모두 즐겁고 건강한 성생활 하시길 바랍니다.

뿅